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孕期做这3种胎教真的有用吗?

发布时间:2019-08-10

为了孩子将来更好一些,很多妈妈从怀孕起就开始给宝宝做各种各样的胎教,据说这样,可以刺激宝宝的大脑发育,让宝宝更聪明。

 

那么胎教真的有用吗?

 

专家表示:胎教虽不能创造奇迹,却可以激发胎儿内部潜能,让胎宝宝在生命之初接受良好有益的教育

 

那我们常见的营养胎教、艺术胎教和抚摸胎教真的有用吗?

 

首先值得肯定的是这三类胎教是目前来说最安全、有效的。但并非可以随时随地做,胎教对象主要以妈妈为主,而宝宝在一天天变化,所以需要根据不同阶段进行不同的胎教。

 

 营养胎教 

得知怀孕开始,必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。

 

 

艺术胎教

在这我们把音乐胎教和呼唤胎教合称:艺术胎教。

在怀孕20周左右的产检中,医师通常会提醒孕妈妈:「该留意胎动了,可以准备做呼唤胎教了!」呼唤胎教又称:母儿对话,爸爸或妈妈通过给宝宝讲故事、唱歌或看艺术名画来和孩子建立亲切、深厚的关系。

音乐胎教是多数孕妈妈知晓的,其实参加过海普诺凯1897国际奥尔夫孕享会的妈妈们,不难发现,我们现场除了音乐,还会有通过很多艺术性互动来做胎教

 

 

艺术胎教不仅可以调整妈妈的心境与情绪,也能在妈妈与宝宝的对话中,启迪宝宝对艺术的共鸣与感知。

 

 

自怀孕5个月开始,胎儿的内耳基本发育完成,有了听力。这时候可以接受音乐胎教了,妈妈可以每日两次,每次3-5分钟进行音乐胎教

胎儿7~8个月的时候,是大脑细胞分裂增殖的第二黄金周期,妈妈们可以上些正规胎教课或者进行呼唤胎教,每日3次,每次5-10分钟。

 

抚摸胎教

 

抚摸胎教是妈妈或爸爸用手轻轻抚摸腹壁的胎儿部位,使胎儿感受并作出反应。抚摸胎教可以促进胎儿的运动神经发育。

怀孕第20周开始,可以每天晚上胎动较频繁时进行。每次持续5~10分钟,每日1次,每周3日。当然,宫缩出现过早的孕妇不宜使用这种方法!

在怀孕期间我们除了对孩子进行胎教,准妈妈们更应该从自己入手,有一个平稳的心情、健康的身体和良好的生活习惯。

 

 

准爸爸也不能落下,要和妈妈共同完成对宝宝的胎教,学会积极的和孩子沟通,让一家人彼此非常熟悉,让彼此早早建立浓浓的亲情和信任感。