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避免宝宝上火的冲调奶粉的重要因素

发布时间:2019-11-12

  宝宝在断掉母乳之后都是吃配方奶的,可是很多宝宝在吃配方奶的时候,经常会出现便秘或者是大便干的情况,这也就是家长口中所说的“上火”。但是大多数家长都会把宝宝上火的原因归结在奶粉上面,很少有家长知道宝宝喝奶粉上火的真正原因。其实,宝宝喝奶上火并不只是奶粉的原因,还有下面这几个因素,现在改还来得及。

  水温不合适

  现在市面上卖的奶粉都是有明确的冲调方法的,对于水温的要求也是非常严格的,一般冲奶的水温都是在45度,但是大多数家长在冲奶粉的时候都会忽略这一点。而且还有些家长认为,使用高水温的水给娃冲奶粉,能把它里面的一些细菌杀死,奶粉也会容易冲开。其实这样的做法不仅起不到杀菌的作用,还会破坏奶粉里面的营养物质,使蛋白质发生变质,宝宝吃了之后很容易出现积食上火的问题,所以家长在给娃冲奶时,一定要按照奶粉包装上的水温说明来冲泡奶粉。另外,为了从根本上预防宝宝上火,家长在给他买奶粉时,一定要选择水解蛋白的奶粉,这类奶粉宝宝更容易吸收,而且不会出现上火的情况,所以家长可以放心给娃喝。

 

奶粉

 

  顺序错误

  在我们的日常生活中,不论冲泡什么饮品都是先放粉包再冲水,但是给宝宝冲奶粉的顺序却是恰恰相反的,有很多家长还是习惯性的先倒奶粉再倒水,后来发现无论怎么摇晃,奶粉就是化不开,宝宝喝了没有化开的奶粉后,很容易出现上火积食的情况。所以为了宝宝能更好的吸收奶粉里的营养,家长在给他冲奶时一定要先倒水再放奶粉,让奶粉充分化开之后再给他喝。

  比例错误

  奶粉的包装上除了标有水温之外,还标注有奶粉冲调的比例。我知道有些宝妈在给娃冲奶粉的时候,不管三七二十一,就凭着自己的感觉给娃冲奶,对于奶粉的冲调比例视而不见,这就导致冲泡出来的奶粉不是过浓就是过稀。如果奶粉过浓的话,宝宝吃完很容易上火积食,但奶粉过稀的话,宝宝就会吃不饱,导致他营养不良,影响娃发育。所以对于宝宝的奶粉冲调,家长一定要按照包装上的配比来冲调,这样娃才能健康成长。

  总之,娃喝奶上火的原因有很多,但不只是奶粉的问题,更多的原因还是跟家长有关的,所以各位家长不要在把宝宝上火的“锅”甩给奶粉了。